¿Sabias que cada día se lanzan al mar tantos plásticos como 1200 veces el peso de la torre Eiffel? ¿Sabías que tu biberón aún está por ahí dando vueltas? ¿Sabías que está sucediendo un cambio global para salvar al planeta y que este cambio tiene el éxito asegurado?
¿Sabías que la botella de plástico que tienes en casa tardará 500 años en degradarse? ¿Sabes que se ha encontrado una bolsa de plástico en la fosa marina más profunda del planeta? A mi esto me indigna y por eso he decidido ponerle solución: guerra al plástico o lo que es lo mismo, me he unido al movimiento Zero Waste.
El video que vi en el grupo de Facebook FLOR – Consumidores Éticos sobre el plástico en el mar es de la BBC y es este:
How does plastic kill wildlife?
Over the last 50 years, the flesh-footed shearwater population has dropped by 30%.Plastic is a major cause of their decline.
Publicada por BBC Earth en Lunes, 25 de junio de 2018
Por eso me he decidido a hacer 7 pequeños cambios muy fáciles pero efectivos que os recomiendo que probéis:
1. Bolsas de tela para ir a comprar. Una bolsa bonita o una que ayude a promocionar un proyecto que os guste son ideales para presumir en el mercado.
2. Fuera garrafas de agua. Se acabaron las botellas de agua en casa, ahora usamos una jarra con filtro y también la botella reutilizable.
3. Piezas enteras de fruta. Una vez cortada para conservarla bien puedes usar los wraps de Bee The Planet. Os dejo aquí su web:
https://beetheplanet.com/
4. La cafetera de toda la vida, la italiana, no genera tantos envases cómo las de cápsulas.
5. La comida congelada en recipientes de cristal, mejor que acumular bolsas y bolsas de congelados.
6. He descubierto Lush, si, nunca es tarde! Champú, acondicionador, jabón y mucho más en formato sólido. Una tienda online de cosmética cruelty free, vegetariana y vegana hecha a mano con ingredientes frescos y naturales. Puedes llevar tu envase cuando vayas a comprarlo. Yo he probado el champú Godiva con un fuerte olor a jazmín, es el más hidratante que tienen. Os dejo aquí su web:
https://es.lush.com/
7. Por último, otra propuesta para eliminar plásticos del baño: cepillos de bambú. Aunque el packaging no acaba de convencerme, ahora estoy probando el de Natura pero hay muchas más marcas que os iré enseñando a medida que las vaya probando:
https://www.naturaselection.com/es/productos/102591-cepillo-dientes-bambu
Pues ahora si, guapos y guapas! Tengo que despedirme, porque BonDiaMon coge vacaciones! En realidad estaremos una semana colaborando con la ONG «Africa, Stop Malaria» colocando mosquiteras en Gambia y Senegal. Nos podréis seguir en su Instagram:
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Feliz verano y feliz cada día en un planeta mucho más sano! 🌍
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*Edición del vídeo por Ari Folgueira: http://arifolgueira.com/ *
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Por fin llega el verano y con él los batidos sanos y fresquitos!
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Hoy hemos visitado el Mercat de Pagès del Baix Llobregat, en concreto el que hace en el Parc Torreblanca cada domingo de 10 a 14h. En el Mercat podemos comprar hortalizas y frutas directamente al pages o pagesa, sin intermediarios. Así nos aseguramos que son de kilómetro cero y que ayudamos a proteger el planeta a la vez que nos alimentamos con productos de calidad.
Confieso que soy una adicta a los batidos, sobre todo al que me he inventado con mis ingredientes favoritos y de temporada: nísperos… y si son caseros o de kilómetro cero mejor.
Por eso hoy os traigo la receta del batido de BonDiaMon, toma nota de los ingredientes: Nísperos de temporada, ricos arándanos que nos cuidan la vista, manzana (ya sabéis el dicho: One Apple a day, keeps the doctor away”) y a mí me gusta añadirle un poquito de maca vigorizante. Todo ello con bebida de avena bien batido. Mmm… ¿Qué os parece? Sencillo, sano y riquísimo!
Otra propuesta que la he escogido por original es el batido de Coliflor con arándanos, para este healthy smoothie necesitaremos: 2 arbolitos de coliflor, un plátano maduro, arándanos (me gustan demasiado!), una manzana Golden, polvo de fruto de baobab, un poquito de jengibre fresco y leche de coco. Está receta la encontré en https://www.veggieboogie.com/ y también le añaden dátiles.
Para las personas que no seáis muy fans de la coliflor, no os preocupéis porque el sabor queda totalmente camuflado por la leche de coco y el plátano. Este smoothie fresquito está riquísimo y además es muy original.
Si sois del Baix Llobregat y queréis comprar hortalizas y fruta de temporada y de kilómetro cero, aquí os dejo la web del Mercat de Pagès:
http://turisme.elbaixllobregat.cat/mercats-de-pages
Gracias por suscribiros al canal, es la mejor forma de decirnos que os gusta el trabajo que hacemos y nos animáis a seguir creando contenido de manera altruista.
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*Grabación y edición del vídeo por Ari Folgueira: http://arifolgueira.com/ *
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